I. Những Tác Hại Khi Sử Dụng Nệm Cũ
Sau một thời gian sử dụng nệm, bạn sẽ có một số biểu hiện không tốt trên cơ thể và đó cũng có thể là một trong những lý do mình cần kiểm tra lại tình trạng nệm của mình để quyết định có nên thay nệm mới hay không, biểu hiện ấy như sau:
– Đau lưng và cổ: Nếu nệm đã được sử dụng quá lâu, có thể dẫn đến giảm độ đàn hồi của nó. Điều này có thể làm cho bạn đau lưng hoặc cổ khi ngủ trên nó.
– Dị ứng: Nệm cũ có thể chứa một số chất gây dị ứng như bụi, vi khuẩn, nấm mốc, côn trùng và chất độc hại khác. Những chất này có thể khiến người sử dụng có các phản ứng dị ứng như ho, sổ mũi, kích ứng da và các triệu chứng khác.
– Viêm phổi: Nếu nệm đã được sử dụng quá lâu hoặc không được bảo quản đúng cách, nó có thể tích tụ bụi và các hạt nhỏ. Khi hít thở, những hạt này có thể gây ra các vấn đề về đường hô hấp, bao gồm viêm phổi.
– Bệnh đau vai: Nếu nệm cũ đã bị biến dạng hoặc mất tính đàn hồi, nó có thể không cung cấp độ hỗ trợ cần thiết cho các khớp vai của bạn. Điều này có thể dẫn đến đau và cảm giác khó chịu trong vùng vai.
– Giảm chất lượng giấc ngủ: Nếu nệm không còn đủ độ êm ái và thoải mái, nó có thể gây ra giấc ngủ không tốt. Khi bạn không ngủ đủ, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung và có thể bị tăng nguy cơ bị các vấn đề sức khỏe khác.
II. Dấu hiệu cho thấy bạn cần thay nệm
Khi xuất hiện một trong những biểu hiện dưới đây, bạn nên cân nhắc đến việc thay nệm mới để bảo vệ giấc ngủ của chính mình và người thân
1. Nệm đã sử dụng quá lâu
Thời gian sử dụng của một chiếc nệm có thể dao động từ 7 đến 10 năm, tuy nhiên, nếu nệm của bạn đã sử dụng quá lâu hơn thời gian này, đó là dấu hiệu rõ ràng bạn cần thay nệm.
2. Nệm bị biến dạng
Nếu nệm của bạn bị lún hoặc bị biến dạng, điều này có thể khiến bạn không còn cảm thấy thoải mái khi nằm trên nó.
3, Cảm giác đau lưng hoặc khó chịu khi ngủ
Nếu bạn thường xuyên thấy đau lưng hoặc khó chịu khi ngủ, điều này có thể do nệm của bạn không còn đủ độ hỗ trợ.
4. Cảm thấy mệt mỏi và không thể ngủ ngon
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc không thể ngủ ngon, điều này có thể do nệm của bạn không còn đủ độ êm ái và thoải mái để giúp bạn thư giãn.
5. Cảm giác nhiều rung động và tiếng động khi ngủ
Nếu cảm thấy rung động và tiếng động khi ngủ, điều này có thể do nệm của bạn không còn đủ độ vững chắc để giữ cho bạn yên tĩnh khi di chuyển trong giấc ngủ.
Vì những lý do trên, nên đầu tư vào một nệm mới và thay đổi nó sau một thời gian sử dụng để đảm bảo giấc ngủ và sức khỏe tốt nhất cho bạn.
III. Tầm quan trọng của việc thay nệm
Việc thay nệm thường bị bỏ qua, nhưng đó là một phần quan trọng trong việc giữ cho giấc ngủ của bạn lành mạnh và khỏe mạnh. Dưới đây là một số lý do tại sao việc thay nệm là rất quan trọng:
- Hỗ trợ tốt hơn cho cơ thể: Nệm mới thường cung cấp độ hỗ trợ tốt hơn cho cơ thể, giúp giảm đau lưng, đau cổ, đau vai và các vấn đề khác.
- Giảm các triệu chứng dị ứng: Nệm cũ có thể tích tụ bụi, vi khuẩn, nấm mốc và các chất gây dị ứng khác, khiến bạn khó chịu và có thể gây ra các vấn đề sức khỏe. Thay nệm sẽ giúp giảm thiểu các tác động này.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Nệm mới có thể cung cấp cho bạn một giấc ngủ ngon hơn, giúp bạn cảm thấy sảng khoái và tươi trẻ hơn.
- Tăng sự thoải mái: Khi thay nệm, bạn sẽ có một nệm mới và sạch sẽ, giúp tăng sự thoải mái và giấc ngủ của bạn.
- Cải thiện chất lượng không khí: Nệm cũ của bạn có thể tích tụ mùi khó chịu và các tác nhân gây dị ứng, làm cho không khí trong phòng ngủ của bạn trở nên bí bách không lưu thông, việc thay nệm mới là sự lựa chọn thích hợp lúc này.
Vì vậy, việc thay nệm định kỳ là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn và tăng sự thoải mái trong giấc ngủ. Tùy thuộc vào sử dụng và chất liệu của nệm, thời gian thay nệm có thể khác nhau, tuy nhiên, nên thay nệm ít nhất một lần mỗi 7-10 năm.
Tuy nhiên, việc vệ sinh nệm thường xuyên có thể bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của nệm, chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn sử dụng dịch vụ vệ sinh nệm uy tín để tránh tình trạng không đảm bảo chất lượng vệ sinh cũng như làm hỏng cấu trúc của nệm.
Có thể bạn quan tâm
- Dịch Vụ Giặt Nệm Chuyên Nghiệp, Giá Rẻ Tại TPHCM
- Dịch Vụ Vệ Sinh Sofa Uy Tín – Chuyên Nghiệp Tại TPHCM
- Kinh Nghiệm Giặt Nệm Của Chuyên Gia Vệ Sinh Chuyên Nghiệp
- Bao Lâu Thì Nên Vệ Sinh Nệm 1 Lần
- [TOP 3] Loại Máy Hút Bụi Chuyên Dụng Dùng Để Giặt Thảm, Sofa, Nệm
Việt Phát Clean chân thành cảm ơn khách hàng đã tin tưởng sử dụng dịch vụ của chúng tôi.
MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:
CÔNG TY TNHH TMDV VIỆT PHÁT CLEAN
Đ/C·: 373/24/21 Thống Nhất, P.11, Q. Gò Vấp, TP. HCM
CN1: 46 Đường Số 2, P.26, Q. Bình Thạnh, TP. HCM
Website: https://vietphatclean.vn
Gmail: [email protected]
Điện thoại: 076.292.3985
